Willkommen im Familienzentrum Herzogenaurach
Ob Schwangerschaft, Babyzeit, Kindergarten oder Schulalltag – wir begleiten Familien mit Herz und Erfahrung.
Und auch dann, wenn das Leben ruhiger oder ganz neu wird: in Zeiten der Veränderung wie den Wechseljahren, beim Älterwerden oder in anderen Lebensabschnitten.
In unseren Kursen, Gesprächen und Angeboten findet ihr Raum – für Bewegung, Begegnung und Miteinander.
Schön, dass ihr da seid.
UNSER ZIELEin Ort zum Ankommen, Austauschen und Wachsen.
Neuigkeiten
ab sofort: Gutscheine erhältlich!
Du bist noch auf der Suche nach einem passendem Weihnachtsgeschenk für deine Liebsten? Verschenke einen Gutschein für einen Kurs Deiner Wahl. Weitere Infos einfach per Mail anfragen: klicke hier
29.11.2025: Wir werden Yogazentrum!
Wir freuen uns sehr, dass wir mit Rita Rohmfeld eine sehr erfahrene Yogalehrerin gewinnen konnten und somit unser Yoga-Angebot erweitern. Trainiere an verschiedenen Terminen in der Woche flexibel mit einer 8er Karte.
Alles zu Ritas Yoga-Flow Kursen findest du hier.
Vereinbare mit Rita eine kostenlose Probestunde: Email an Rita senden
11.01.2026: Termine für die Kinderkunstwerkstatt
Die Kinderkunstwerkstatt öffnet ihre Türen wieder: Melissa Michl übernimmt ab diesem Jahr und löst Annalena Laska ab. Wir sagen Danke an Annalena und wünschen ihr alles Gute für die Zukunft. Vielen Dank, dass du diesen Ort erschaffen hast!
Gestartet wird mit einigen Wochenendterminen. Ferienkurse, wöchentliche Veranstaltungen und Kindergeburtstage folgen.
Und ganz neu: Die Kinderkunstwerkstatt gibt es jetzt auf auf Englisch!
Melissa freut sich auf Euch!
Wochenübersicht
Montag
09:00–10:30 PEKiP
10:45–12:15 PEKiP
10:15–11:15 Rückbildungskurs mit Nadine
10:15–11:15 Rückbildungskurs mit/ohne Kind
15:30-16:15 Mausebären Kleinkindertanzkurs
16:45–17:45 Yoga in der Schwangerschaft
17:30–18:45 Mama-Body-Connect
19:00–20:00 Bauch, Beine, Po
19:30-20:30 BodyBrain Yoga
Dienstag
09:00–10:30 PEKiP
10:45–12:15 PEKiP
09:00–09:45 Musikbienchen Minis
10:00–10:45 Musikbienchen Minis
15:30-16:15 Mausebären Kleinkindertanzen
17:30-19:30 Häkelkurs für Kinder
17:00–18:00 Beckenbodentraining in den Wechseljahren
18:15–19:15 Beckenbodentraining in den Wechseljahren
17:45-18:45 Pilates für den Beckenboden
19:30–20:30 MamiFit
19:00-20:00 Pilates in der Schwangerschaft
Mittwoch
09:00–10:30 PEKiP
10:45–12:15 PEKiP
09:15–10:15 Mami and Me-Fit
10:30–11:30 Mami and Me-Fit
15:00–15:45 Musikbienchen Maxis
16:00–16:45 Musikbienchen Maxis
17:15-18:15 Yoga Flow
17:30–19:30 Geburtsvorbereitung Paarkurs
18:30-19:30 Yoga Flow
Donnerstag
09:00–10:00 Power&Yoga for Mini&Me
10:15–11:15 Entdeckerkurs für Kleinkinder
10:15–11:15 Rückbildungskurs mit/ohne Kind
10:15–11:15 Rückbildungskurs mit Nadine
15:30–16:30 MamiFit mit Kinderbetreuung
17:00-18:00 Yoga in der Schwangerschaft
18:15-19:15 Dance Fit
Freitag
08:45–09:45 Babymassage
10:00–11:00 Rückenfit
10:15–11:15 Entdeckerkurs für Kleinkinder
11:15–12:15 Rückbildungskurs mit/ohne Kind
17:30–18:30 MamiFit
Samstag + Sonntag
Sonntag, 10:00-11:00 Yoga Flow
Außerdem wechselnde Angebote (Sa oder So)
„Das Familienzentrum ist für mich ein Ort voller Wärme, Begegnung und echter Verbundenheit – offen für alle, die ein Stück Gemeinschaft suchen.“
Dr. med. Kristin Freiwald • Inhaberin